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Apnee notturne: ci sono tre bevande che ti fanno respirare (e dormire) meglio
Prevenzione
3 Ottobre 2023
Apnee notturne: ci sono tre bevande che ti fanno respirare (e dormire) meglio
Non solo insonnia. Prendersi cura dell’igiene del sonno significa curare anche disturbi come le apnee notturne. Solitamente questi fenomeni notturni…
Uva: c’è una sostanza “nascosta” che fa benissimo alla salute
Alimentazione
2 Ottobre 2023
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Un bicchiere di vino rosso fa buon sangue, dice un proverbio. Nuove ricerche, invece, mettono in luce nuove potenzialità degli…
Mangiare uva fa benissimo: ecco tutte le sue proprietà
Alimentazione
27 Settembre 2021
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Uva, vero e proprio scrigno di benessere. Questo frutto non solo è zuccherino e dissetante ma contiene anche un’importante dose…
Uva: perchè ci fa tanto bene?
Podcast
26 Settembre 2021
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La rubrica OK Salute e Benessere, condotta dalla giornalista Chiara Caretoni, va in onda tutti i giorni alle ore 11…
Uva: perfetta a colazione e come snack. Ecco perché
Alimentazione
4 Settembre 2018
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Piena di polifenoli Qualsiasi varietà di uva contiene polifenoli. Si tratta di un composto che dà all’uva, ma anche ad…
Frutta e verdura: ecco i 13 prodotti con più pesticidi
Alimentazione
29 Maggio 2018
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I 13 prodotti più “contaminati” Che in frutta e verdura siano presenti i pesticidi non è affatto una novità. Ma…
Grasso addominale? Eliminalo con le piante
Consigli
18 Settembre 2017
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Un aiuto naturale La fitoterapia è utile per il benessere del corpo e della mente, e ci viene in aiuto…
L’uva è uno scrigno di benessere. Ecco perché
Alimentazione
11 Settembre 2017
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Frutta disidratata o fresca? La guida per fare la scelta giusta
Alimentazione
8 Settembre 2017
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Frutta disidratata o fresca? Sempre più di moda, in molti preferiscono mangiare la frutta disidratata al posto di quella fresca.…
L’uva tiene “acceso” il cervello e allontana l’Alzheimer
Alimentazione
7 Febbraio 2017
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La memoria inizia a fare cilecca? Cominciate a mangiare un bel grappolo di uva ogni giorno: i suoi acini contengono potenti…
