triathlon

Prima un desiderio represso, poi un sogno divenuto realtà e infine uno stimolo di resilienza davanti a una grande sfida.…

Adesso lo so: mangiavo male e mi muovevo peggio. I miei ritmi di lavoro mi costringevano a mettermi a tavola…

Il tallone d’Achille dei provetti ‘Iron Man’ è l’intestino: quando l’organismo è sottoposto a ore e ore di sforzo fisico,…

Che cosa significa, per un atleta Master, affrontare quotidianamente un allenamento intensivo e partecipare a gare di fondo e Trial…