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Menopausa precoce: tofu, legumi e noci abbassano il rischio
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La menopausa è “precoce” se compare prima dei 40 anni. L’età media della menopausa è invece intorno i 51 anni…
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Non è detto che fare scorpacciate di latte di soia, miso e tofu ci aiuti davvero a proteggere il cuore:…
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La soia? Non è soltanto un’eccellente fonte di proteine alternativa alla carne, ma svolge anche un’azione terapeutica anti-colesterolo. Come assumerla Il consiglio…
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Il latte può dare problemi di intolleranza fin dalla tenera età, soprattutto se crudo, ma è altrettanto facilmente sostituibile. Basta…
Menopausa: occhio al girovita, può crescere fino a 5 centimetri
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Altro che maniglie dell’amore: con la menopausa si rischia di mettere su dei veri e propri “maniglioni anti-panico”. Una donna…
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