supplementi

Sempre più spesso anche sui social network vengono pubblicizzati integratori o tisane a base di erbe, che promettono miracoli più…

Se ne parla moltissimo ma in pochi sanno esattamente cosa sia il metabolismo. Per intenderci è l’energia che il nostro…

Ovviamente i grassi non si bruciano attraverso l’alimentazione. Sono le calorie a essere bruciate. Quando il dispendio calorico supera la…