Stefano Erzegovesi
Come riconoscere un disturbo alimentare?
Salute Mentale
22 Settembre 2021
Come riconoscere un disturbo alimentare?
Il problema di partenza dei disturbi alimentari, prevalenti nella parte femminile della popolazione, è che all’inizio, spesso per tanti mesi…
Grassi buoni: quali sono e a cosa servono?
Alimentazione
25 Gennaio 2021
Grassi buoni: quali sono e a cosa servono?
«I grassi sono vittime di un pregiudizio che li ha incasellati come il male assoluto, poiché erroneamente considerati come i…
Superfood e cibi di lunga vita
Alimentazione
26 Giugno 2019
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Chi non vorrebbe possedere un elisir di lunga vita, in grado di farci vivere il più possibile e in salute? Non…
Digiunare un giorno fa bene a corpo e mente
Alimentazione
7 Febbraio 2019
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Aspettate a storcere il naso. Perché quella parola lì, digiuno, potrebbe entrare a far parte della vostra routine alimentare e,…
Disturbi alimentari: alla ricerca di una “alimentazione perfetta”
Alimentazione
19 Novembre 2015
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Piuttosto digiunano o rinunciano alle uscite con gli amici se non sono certi che quello che gli viene messo nel…
