Snack
Lupini: uno snack sano e gustoso
Podcast
17 Maggio 2022
Lupini: uno snack sano e gustoso
La rubrica OK Salute e Benessere, condotta dalla giornalista Chiara Caretoni, va in onda tutti i giorni alle ore 11…
Gli snack da gustare durante le partite
Alimentazione
12 Giugno 2020
Gli snack da gustare durante le partite
Birra, bibite zuccherate, patatine fritte, popcorn. Questi snack e bevande sono tipici di chi guarda una partita di calcio in…
Snack spezzafame: scopri quello su misura per te
Consigli
17 Aprile 2019
Snack spezzafame: scopri quello su misura per te
Per chi vuole mantenere alta la concentrazione Studenti e persone che fanno un lavoro di tipo mentale possono orientarsi su…
Gli spezzafame che ti fanno anche bene alla salute
Consigli
14 Gennaio 2019
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Mandorle Questa frutta secca è tra gli spezzafame preferiti di tutti i medici. Innanzitutto perché hanno un forte potere saziante,…
Gli snack più sani secondo i nutrizionisti
Consigli
21 Febbraio 2018
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Trucchi per dimagrire: i 5 consigli degli esperti
Alimentazione
10 Gennaio 2018
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Alzi la mano chi non ha detto da domani mi rimetto in forma con dieta e attività fisica. Se sei…
Spuntino o merenda: ecco cosa mangiare per spezzare la fame
Consigli
1 Dicembre 2017
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Lo snack salutare Gli annoiati dal lavoro sfogano la propria noia da ufficio nel cibo spazzatura, recandosi magari più volte…
Dieta: ecco cosa succede nel cervello quando mangi le noci
Alimentazione
21 Agosto 2017
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Le noci sono un ottimo snack spezza-fame durante la dieta. Accendono infatti la regione del cervello che regola l’appetito e…
Spuntino spezza fame in tutta salute? Ecco cosa mangiare
Consigli
17 Luglio 2017
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Praticamente in qualsiasi dieta dimagrante seria sono previsti due spuntini, uno a metà mattina e l’altro nel pomeriggio. Questo per evitare di arrivare…
Contro l’obesità arrivano i distributori automatici “ritardanti”
Alimentazione
4 Aprile 2017
Contro l’obesità arrivano i distributori automatici “ritardanti”
La fame ha sempre fretta. Che l’oggetto del desiderio sia una barretta di cioccolata o un sacchetto di patatine, poco…
