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Alimenti fortificati: benefici, rischi e come scegliere bene
Alimentazione
1 Ottobre 2024
Alimenti fortificati: benefici, rischi e come scegliere bene
Cosa sono gli alimenti fortificati? Hai mai notato frasi come “arricchito con ferro” o “con vitamina D aggiunta” sulle confezioni di…
Ami le cozze? Ecco tutto quello che devi sapere
Consigli
2 Agosto 2024
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Le cozze fanno bene o sono pericolose? Sono sicruramente uno dei cibi più mangiati in questa stagione. Usate per condire…
I benefici dell’anguria
Alimentazione
6 Giugno 2022
I benefici dell’anguria
L’anguria disseta e… sazia. Sì, il cocomero è un ottimo alleato estivo per chi è attento alla linea. È infatti composto…
Conosci il ravanello bianco? Si chiama daikon ed è ricco di nutrienti
Alimentazione
9 Settembre 2021
Conosci il ravanello bianco? Si chiama daikon ed è ricco di nutrienti
Il suo nome significa «grossa radice» e a una prima occhiata, più che a un ravanello, somiglia a una carota.…
Protetto: Perché molte creme contengono estratti di alghe?
approvazione
15 Aprile 2020
Protetto: Perché molte creme contengono estratti di alghe?
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Protetto: Le alghe del benessere? La Klamath e la Bruna
approvazione
13 Febbraio 2020
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Vuoi reintegrare i sali minerali? Ecco l’energy drink perfetto
Consigli
20 Maggio 2019
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Gli sportivi lo sanno bene: sotto sforzo, il corpo perde sali minerali. Come recuperarli? In commercio esiste un’ampia scelta di…
Gli integratori di vitamine e minerali sono ok per i bambini?
Consigli
8 Aprile 2019
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I nutrienti necessari per i bambini dipendono ovviamente: dall’età, dal sesso, dalla taglia, dall’attività fisica svolta. Secondo gli esperti: tra…
Sali minerali: cosa sono, dove si trovano e a cosa servono
Benessere
1 Aprile 2019
Sali minerali: cosa sono, dove si trovano e a cosa servono
I sali minerali sono sostanze inorganiche, che assumiamo con il cibo e l’acqua. Non esistono cibi che li contengono tutti,…
Meglio la carne di pollo o di tacchino? Qual è la più sana?
Alimentazione
30 Ottobre 2018
Meglio la carne di pollo o di tacchino? Qual è la più sana?
Carne di pollo o di tacchino: il petto Il petto è uno dei tagli più consumati al mondo, soprattutto tra…