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Cucinare il topinambur: ricette e abbinamenti
Alimentazione

Cucinare il topinambur: ricette e abbinamenti

Rimasto per molto tempo fin troppo poco conosciuto e utilizzato, negli ultimi anni il topinambur è stato riscoperto e apprezzato…
Overnight oats: quattro ricette per la colazione di tendenza a base di avena
Alimentazione

Overnight oats: quattro ricette per la colazione di tendenza a base di avena

«L’unica regola della zuppa d’avena notturna, è che non ci sono regole», scrive ironicamente il The New Yorker nel 2019…
Cardo: la verdura di stagione da provare in zuppa
Alimentazione

Cardo: la verdura di stagione da provare in zuppa

Conosciuto anche come carciofo selvatico ma più simile al sedano, il cardo è una verdura invernale poco usata in cucina,…
Idee per la merenda del mattino, un pasto da non saltare
Alimentazione

Idee per la merenda del mattino, un pasto da non saltare

La colazione non va mai saltata, ma anche la merenda del mattino non va sottovalutata. Soprattutto non deve esserlo da…
Tavola post pandemia: 5 nuovi alimenti per dimagrire con gusto
Alimentazione

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Le vacanze, le restrizioni pandemiche dell’ultimo anno, il lockdown totale di inizio 2020. Tre ingredienti che hanno, mese dopo mese…
La ricetta della minestra maritata
Alimentazione

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Anche se quest’anno, a causa della pandemia, il Natale sarà forse più sobrio, con meno parenti riuniti attorno alla tavola,…
Le ricette di Chiara Maci per la salute delle donne
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Sette ricette per sette momenti della vita. Sane, buone e piacevoli da cucinare per riscoprire il piacere della tavola, anche…
Burro, yogurt, ricotta e kefir: le ricette per farli in casa
Alimentazione

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Cenare al ristorante? Un ricordo lontano. La schiscetta in ufficio? Una vita fa. La pizza d’asporto? Un’abitudine temporaneamente accantonata. Con…
Mele: ecco le ricette di Alessandro Borghese per sostenere AISM
Alimentazione

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«In cucina si può improvvisare, mentre con la sclerosi multipla non si può. Per questo servono risposte concrete». A dirlo…
La polenta è ok per la salute? Tutte le risposte
Alimentazione

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La polenta fa ingrassare No. Se la si prepara semplicemente con acqua e farina di mais, apporta circa 100 calorie…
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