Relax

Basta concedersi una doccia calda a fine giornata per provare un’immediata sensazione di relax. Ma non solo, perché l’acqua insieme…

Un frigo ben organizzato, la cucina sempre pulita, una scrivania sgombra, un guardaroba ben suddiviso sono il sogno di (quasi)…

Dovremmo fare nostro l’otium dei latini Eppure lo sappiamo, ogni tanto ci vorrebbe. Qualche ora nel letto al mattino, una…

Come si stava bene in vacanza Fare tre settimane di vacanza all’anno allontana il rischio di morte prematura, sostiene un…

Quando siamo regolari Viene considerato normale andare in bagno da tre volte a settimana fino a tre volte al giorno.…

L‘autunno sta trasformando i parchi cittadini in una tavolozza di colori e sui social è subito “foliage-mania”. Un tripudio di…

Scegli un centro benessere I rigeneranti weekend lunghi che ci offre la primavera grazie alle festività nazionali, come i prossimi…

La voce del vento tra gli alberi, il cinguettio degli uccelli, il gorgoglio di un piccolo ruscello: i suoni della…

I giorni di riposo delle festività (per chi non è ancora rientrato al lavoro) oppure questo piccolo ponte della Befana,…

Anche se non è lunga come quella estiva, la pausa natalizia ci permette di staccare un po’ la spina dal…