Passiflora

Può capitare in alcuni periodi di non riuscire dormire bene, cioè per un giusto numero di ore, che varia da…

Periodo estivo Il caldo, le ore di luce che invitano a mangiare più tardi, ma anche un eccesso di impegni possono innalzare…

Melatonina È il rimedio più famoso e utilizzato. Si tratta di un ormone che il corpo produce normalmente e segnala…

Ansia, stress, lacrime facili? Se anche la più piccola emozione diventa ingestibile, fatevi aiutare dalle piante Le piante son nostre…

Soffri di insonnia? Fai fatica a dormire e il tuo sonno è agitato? Prima di buttarti sui farmaci, puoi provare…

Agitati o nervosi? Provate a ritrovare la calma con un sedativo naturale a base di passiflora, pianta medicinale usata in…