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Cambio dell’ora: i 5 consigli per non avere problemi
Benessere
29 Ottobre 2022
Cambio dell’ora: i 5 consigli per non avere problemi
Il rapporto tra cambio dell’ora e salute è da sempre al centro di studi scientifici. Il problema tendenzialmente è l’esposizione…
Abolizione ora solare e legale: ci sono benefici per la salute?
Benessere
29 Marzo 2019
Abolizione ora solare e legale: ci sono benefici per la salute?
Domenica 31 Marzo alle ore 2:00 scatterà il momento dell’ora legale: dovremo spostare in avanti le lancette degli orologi di…
Giornate più corte? Ecco i consigli per stare subito meglio
Consigli
29 Ottobre 2018
Giornate più corte? Ecco i consigli per stare subito meglio
Fate attività fisica tutti i giorni L’attività fisica agisce sul tono dell’umore. Concediti mezz’ora di esercizio fisico tutti i giorni.…
L’ora solare sta per tornare: i consigli per affrontarla
Consigli
27 Ottobre 2017
L’ora solare sta per tornare: i consigli per affrontarla
Un’ora indietro Tra sabato 28 e domenica 29 ottobre le lancette dell’orologio vanno spostate indietro. Per affrontarla al meglio abbiamo…
Meteoropatia: il buonumore si ricarica con “energia solare”
News
8 Novembre 2016
Meteoropatia: il buonumore si ricarica con “energia solare”
Ci consideriamo un po’ tutti meteoropatici, ma quali sono davvero gli aspetti del clima stagionale che ci condizionano l’umore? Se…
Il ritorno all’ora solare ci rende più depressi
News
29 Ottobre 2016
Il ritorno all’ora solare ci rende più depressi
Nella notte tra sabato e domenica ricordatevi di spostare le lancette degli orologi indietro di un’ora. Il vostro cervello, probabilmente,…
Arriva l’ora solare: stress o beneficio?
Benessere
23 Ottobre 2015
Arriva l’ora solare: stress o beneficio?
Come ogni autunno ritorna l’ora solare, tra sabato 24 e domenica 25 ottobre le lancette dell’orologio vanno spostate indietro. Come reagisce il…
