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L’olio di arachidi è sano? Ecco la sorprendente verità
Alimentazione

L’olio di arachidi è sano? Ecco la sorprendente verità

È ricco di vitamina E Questo tipo di olio è una grande fonte di vitamina E. Un semplice cucchiaio contiene…
Cosmetici: i segnali per capire se un prodotto è scaduto
Bellezza

Cosmetici: i segnali per capire se un prodotto è scaduto

Da qualche anno è stato introdotto l’obbligo di inserire, sull’etichetta dei cosmetici, il cosiddetto PaO (Period after Opening), cioè il periodo di…
Alimentazione e bambini: le giuste quantità dei condimenti
Consigli

Alimentazione e bambini: le giuste quantità dei condimenti

Quali andrebbero evitati e quali possono essere usati tutti i giorni? Scopri altri consigli di OK per mamme e bambini:…
Dieta mediterranea e olio extravergine alleati dei cuori fragili
Alimentazione

Dieta mediterranea e olio extravergine alleati dei cuori fragili

La dieta ideale per chi è a rischio di malattie cardiovascolari come infarto e ictus? Ovviamente la dieta mediterranea, “condita”…
Sottaceti a Natale? Attento a come li servi in tavola
Alimentazione

Sottaceti a Natale? Attento a come li servi in tavola

Dopo un primo piatto gustosto (magari i tortellini in brodo), un secondo corposo (di  carne o pesce), è il turno dei…
Aggiungi le uova all’insalata: assorbirai più vitamina E
Alimentazione

Aggiungi le uova all’insalata: assorbirai più vitamina E

State preparando una bella insalata mista? Per completare l’opera, aggiungete pure un paio di uova sode: vi aiuteranno ad assorbire…
Per friggere il pesce, meglio l’olio extravergine d’oliva
Alimentazione

Per friggere il pesce, meglio l’olio extravergine d’oliva

Volete cucinare un bel filetto di pesce, magari fritto? Allora non ci sono dubbi: che scegliate di prepararlo in padella…
9 marzo 2016 – Meglio l’extravergine o l’olio di semi?
Consigli

9 marzo 2016 – Meglio l’extravergine o l’olio di semi?

Gli oli non sono tutti uguali. Il più indicato per friggere è l’olio extravergine d’oliva, ma dal momento che ha…
1 marzo 2016 – Quanto olio consumare al giorno?

Consigli

1 marzo 2016 – Quanto olio consumare al giorno?


Tre cucchiai di olio extravergine d’oliva, meglio se a crudo, sono raccomandati in una dieta sana ed equilibrata. In questo…
Mai mangiato la canapa? Scopri le virtù di semi, olio e farina
Alimentazione

Mai mangiato la canapa? Scopri le virtù di semi, olio e farina

Se dico la parola “canapa”, cosa vi viene in mente? Qualcuno penserà alle fibre per fare le corde, qualcun altro…
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