Melissa

Può capitare in alcuni periodi di non riuscire dormire bene, cioè per un giusto numero di ore, che varia da…

Ammettiamolo: all’inizio, quando ci è stato comunicato che avremmo iniziato a lavorare in smart working e che avremmo dovuto trascorrere…

Periodo estivo Il caldo, le ore di luce che invitano a mangiare più tardi, ma anche un eccesso di impegni possono innalzare…

La dismenorrea è l’insieme dei disturbi dolorosi associati al ciclo mestruale, caratterizzata da crampi addominali, nausea, vertigini, mal di testa, sudorazione…

I disturbi legati al ciclo mestruale possono essere attenuati sfruttando le proprietà di alcune piante particolari, in commercio sotto forma…

Ansia, stress, lacrime facili? Se anche la più piccola emozione diventa ingestibile, fatevi aiutare dalle piante Le piante son nostre…

«È utile soprattutto nei casi di insonnia di origine nervosa: favorisce il riposo notturno agendo come blando sedativo del sistema…