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Teoria dei cucchiai: quanti “cucchiai” di energia ti servono per convivere con una malattia cronica?
Salute

Teoria dei cucchiai: quanti “cucchiai” di energia ti servono per convivere con una malattia cronica?

Far capire agli altri cosa significhi davvero convivere con una patologia cronica, e con la gestione limitata dell’energia che spesso…
Il 40% degli italiani costretto a convivere con malattie croniche
News

Il 40% degli italiani costretto a convivere con malattie croniche

Quattro italiani su dieci tra i 18 e i 75 anni soffrono di malattie croniche. Il dato arriva da una…
L’infiammazione è il legame tra Covid, obesità e cancro
Prevenzione

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Le ricerche sul coronavirus hanno messo in luce come l’infiammazione stia alla base non solo di Covid-19, ma anche del…
Facebook: è utile per i giovani che stanno a lungo in ospedale?
Prevenzione

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Aiuta a mantenere i contatti con gli amici, intrattiene nei momenti di noia, fornisce uno svago, permette di condividere esperienze…
Livelli alti di infiammazione? Ecco cosa devi fare
Alimentazione

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Limita le bevande e i cibi processati Per bevande e cibi processati si intendono quelli preparati industrialmente, come le bibite…
Zucchero: ecco i cibi non dolci in cui si nasconde
Alimentazione

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Ridurre l’assunzione di zucchero è fondamentale per abbassare il rischio di sviluppare molte malattie croniche, come il diabete, le patologie…
Vitamina C: non solo per le difese. Ecco tutti i suoi poteri
Alimentazione

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Riduce il rischio di malattie croniche È un potente antiossidante. Quindi combatte lo stress ossidativo, che è uno dei nemici…
Mirtilli e uva nera antinfiammatori: ecco quanto mangiarne
Alimentazione

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Gli antociani (o antocianine) sono pigmenti viola appartenenti alla famiglia dei flavonoidi, in grado di proteggere la nostra salute. In…
Riso nero e rosso: tengono alla larga infiammazione e malattie croniche
Alimentazione

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Sebbene siano ancora poco utilizzati in cucina, sono un vero toccasana per la salute dell’uomo. Recentemente, grazie a una ricerca…
Gli 8 consigli per abbassare i livelli di infiammazione nel corpo
Benessere

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L’infiammazione è un meccanismo che viene messo in moto dalle nostre difese immunitarie, quando entrano nell’organismo agenti patogeni come virus…
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