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Dormire nudi: perché fa bene abbandonare intimo e pigiama
Benessere
23 Luglio 2021
Dormire nudi: perché fa bene abbandonare intimo e pigiama
Alcuni lo fanno d’estate, quando la colonnina di mercurio sale e l’afa non dà tregua. Altri lo fanno tutto l’anno,…
Allergia agli acari: tutte le strategie per stare meglio
Prevenzione
8 Novembre 2018
Allergia agli acari: tutte le strategie per stare meglio
Allergia agli acari Le temperature calano, le finestre delle abitazioni rimangono chiuse a lungo e i termosifoni vengono inevitabilmente accesi. È…
Soffri di insonnia? Potrebbe essere colpa del partner
Prevenzione
6 Giugno 2017
Soffri di insonnia? Potrebbe essere colpa del partner
Continuate a passare le notti in bianco fissando il soffitto? Provate a rotolarvi leggermente sul fianco e posate gli occhi…
Lo scompenso cardiaco sta peggiorando? Te lo dice il letto
Prevenzione
20 Febbraio 2017
Lo scompenso cardiaco sta peggiorando? Te lo dice il letto
Quando il cuore non pompa più bene si possono comunque dormire sonni tranquilli: questo grazie a dei nuovi sensori hi-tech…
Hai subito un trauma? Meglio dormire in due
Consigli
29 Luglio 2016
Hai subito un trauma? Meglio dormire in due
Se hai avuto i ladri in casa, i rumori notturni non ti danno tregua e il senso di insicurezza non ti abbandona,…
Quando cambi letto dormi male? Colpa del cervello
Cervello
22 Aprile 2016
Quando cambi letto dormi male? Colpa del cervello
E’ un grande classico: la prima notte fuori casa, prendere sonno è un’impresa. Colpa del letto nuovo, si suol dire,…
Insonnia, i comportamenti da evitare prima di dormire
Salute
18 Marzo 2016
Insonnia, i comportamenti da evitare prima di dormire
Sono molti i comportamenti che possono influire negativamente sul nostro sonno e sul nostro riposo. In Italia, poi, sono sempre…
Pipì a letto, niente acqua prima della nanna
Benessere
24 Febbraio 2014
Pipì a letto, niente acqua prima della nanna
Trovare il lettino bagnato di pipì è un incidente di percorso nel quale prima o poi incappano tutti i genitori.…
Pipì a letto da grandicelli? Forse è un problema psicologico
Salute
24 Febbraio 2014
Pipì a letto da grandicelli? Forse è un problema psicologico
Un bambino su dieci fa ancora la pipì a letto a sei anni, età in cui di solito si acquisisce…
Due cuscini dietro le spalle quando si legge a letto
Benessere
24 Febbraio 2014
Due cuscini dietro le spalle quando si legge a letto
Leggere a letto? «Ci sono delle regole da seguire per evitare di stancare troppo gli occhi», dice lo specialista in…