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Integratori per rinforzare il sistema immunitario
Salute
1 Ottobre 2024
Integratori per rinforzare il sistema immunitario
Mantenere un sistema immunitario forte è fondamentale per difendersi da virus, batteri e infezioni stagionali come raffreddori e bronchiti. In…
Devo prendere gli integratori in estate o bastano frutta e verdura?
Alimentazione
12 Agosto 2024
Devo prendere gli integratori in estate o bastano frutta e verdura?
Devo prendere gli integratori in estate? O meglio, quando devo prendere gli integratori? La domanda, come diceva Antonio Lubrano, sorge…
Longevità Femminile: l’attività fisica, la dieta e gli integratori
Benessere
9 Luglio 2024
Longevità Femminile: l’attività fisica, la dieta e gli integratori
La longevità femminile è finalmente al centro delle ricerche. Le donne tendono a vivere più a lungo degli uomini, con…
Acque funzionali: cosa sono e a cosa servono
Alimentazione
8 Agosto 2022
Acque funzionali: cosa sono e a cosa servono
Catturano l’attenzione per il loro packaging accattivante, dai colori brillanti, e per la promessa di essere di più di una…
Quali integratori per il benessere di intestino e mente?
News
12 Luglio 2022
Quali integratori per il benessere di intestino e mente?
Intestino e cervello sono connessi tra loro in modo bidirezionale. È confermato che il nostro sistema nervoso, quindi le nostre…
Integratori naturali: una guida alla scelta consapevole
Alimentazione
12 Maggio 2022
Integratori naturali: una guida alla scelta consapevole
Gli integratori servono? Chi non vorrebbe sentirsi sempre bene e vitale, al pieno delle energie e con tanta voglia (e…
Stanchezza autunnale: quali sono i cibi che la combattono?
Podcast
9 Novembre 2021
Stanchezza autunnale: quali sono i cibi che la combattono?
La rubrica OK Salute e Benessere, condotta dalla giornalista Chiara Caretoni, va in onda tutti i giorni alle ore 11…
Gli integratori fanno dimagrire?
Benessere
10 Giugno 2021
Gli integratori fanno dimagrire?
A chi si chiede se gli integratori facciano dimagrire, non si può rispondere né sì né no, ma sia sì…
Farmaci da banco: attenti alle interazioni
Consigli
2 Dicembre 2020
Farmaci da banco: attenti alle interazioni
Si comprano senza ricetta, ma non sono innocui. Perciò i farmaci da banco, come tutti i medicinali, vanno assunti con…
Mancanza di ferro: tutto quello che devi sapere
Prevenzione
6 Maggio 2020
Mancanza di ferro: tutto quello che devi sapere
Sono sempre stanca, pur dormendo di notte. Ormai ho anche rinunciato a fare sport perché mi affatico troppo, ma sarà…