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Grassi saturi e cuore: non fanno male, ma attenzione alla carne
News
27 Agosto 2021
Grassi saturi e cuore: non fanno male, ma attenzione alla carne
I grassi saturi sono nemici del cuore? Non è del tutto corretto pensarla così. Secondo i cardiologi, infatti, i grassi…
Grassi buoni: quali sono e a cosa servono?
Alimentazione
25 Gennaio 2021
Grassi buoni: quali sono e a cosa servono?
«I grassi sono vittime di un pregiudizio che li ha incasellati come il male assoluto, poiché erroneamente considerati come i…
Mangiare noci abbassa la pressione del sangue
Prevenzione
13 Maggio 2019
Mangiare noci abbassa la pressione del sangue
Un nuovo studio dimostra che mangiare le noci aiuta chi soffre di malattie cardiovascolari ad abbassare la pressione, se consumate…
Olio di palma: cosa rischi se lo mangi tutti i giorni?
Alimentazione
17 Novembre 2017
Olio di palma: cosa rischi se lo mangi tutti i giorni?
Dopo aver chiarito che l’olio di palma può essere inserito nella dieta, con gli stessi limiti e attenzioni che si devono avere…
Olio di palma: possiamo inserirlo nella nostra dieta?
Alimentazione
9 Novembre 2017
Olio di palma: possiamo inserirlo nella nostra dieta?
Come aveva chiarito l’Istituto Superiore di Sanità (Iss) nei mesi in cui l’olio di palma era al centro di un…
Per dimagrire mangia più funghi
Alimentazione
20 Ottobre 2017
Per dimagrire mangia più funghi
Sarà che ormai il costume da bagno è solo un lontano ricordo, o forse è la voglia di letargo, che…
Barrette energetiche: quando (e quali) si possono mangiare?
Alimentazione
5 Settembre 2017
Barrette energetiche: quando (e quali) si possono mangiare?
Il parere dei nutrizionisti Ne esistono di tutti i gusti, ma non sono tutte uguali e, a seconda della composizione…
Una dieta povera di grassi aumenta il rischio di morte
Alimentazione
29 Agosto 2017
Una dieta povera di grassi aumenta il rischio di morte
Una dieta con pochi grassi può aumentare il rischio di morte prematura di un quarto. È questo il risultato di…
I grassi saturi fanno davvero male a cuore e arterie?
Alimentazione
5 Luglio 2017
I grassi saturi fanno davvero male a cuore e arterie?
I grassi saturi sono davvero i nemici numero uno di cuore e arterie? Bollati da sempre come i principali responsabili…
Cuore: l’olio di cocco è come il burro o il grasso della carne rossa
Alimentazione
19 Giugno 2017
Cuore: l’olio di cocco è come il burro o il grasso della carne rossa
L’olio di cocco fa male esattamente come il burro e il grasso di carne rossa. La conferma arriva dall’American Heart…
