Forza
Forza: la posizione del corvo
Yoga
29 Novembre 2018
Forza: la posizione del corvo
Ancora troppe persone che non conoscono lo yoga sono convinte che sia tutto allungamenti e meditazione. È uno dei motivi…
Più forza fisica se distribuisci proteine nei 3 pasti
Alimentazione
4 Agosto 2017
Più forza fisica se distribuisci proteine nei 3 pasti
In molti sostengono che sia meglio mangiare i carboidrati a pranzo e le proteine a cena. Un nuovo studio suggerisce…
Vuoi essere un leader? Punta sui muscoli
Salute Mentale
25 Febbraio 2016
Vuoi essere un leader? Punta sui muscoli
Altro che intelligenza e saggezza: sono i muscoli a fare l’uomo leader. Lo avevamo già intuito dal successo dei politici…
«Da bambina, la miastenia mi faceva cadere a terra»
Malattie rare
27 Febbraio 2015
«Da bambina, la miastenia mi faceva cadere a terra»
«Mamma, esiste una malattia che fa perdere la forza nei muscoli?», avevo chiesto istintivamente quando, verso la fine della quinta…
Giorgio Pasotti: un bimbo irrequieto calmato dalle arti marziali
Consigli
24 Febbraio 2014
Giorgio Pasotti: un bimbo irrequieto calmato dalle arti marziali
«Da piccolo ero troppo vivace. Nessun oggetto di casa si salvava dalla mia irruenza», spiega Giorgio Pasotti. «Finché mio padre…