essere felici

L’ansia va affrontata subito, senza perdere tempo. Non dobbiamo mai pensare: “È un momento, passerà”. Se non ce ne occupiamo…

Cammina a testa alta Testa alta e spalle in giù con il petto aperto. Diversi studi hanno confermato che camminare…

È questo il risultato di uno studio condotto dalla University College of London, pubblicato sulla rivista scientifica The British Medical…