escursionismo
Tutti in montagna! Mi devo allenare?
Benessere
7 Agosto 2014
Tutti in montagna! Mi devo allenare?
La parola d’ordine per vivere bene montagna, senza mettere a repentaglio la propria salute, è una sola: sincerità. Sì, perché…
Cefalea ad alta quota: può essere mal di montagna
Benessere
6 Agosto 2014
Cefalea ad alta quota: può essere mal di montagna
Quando si è colpiti dal mal di montagna perché si sta facendo un’escursione in vetta, potrebbe insorgere il mal di…
D’estate più cautele per chi va in montagna
Benessere
4 Agosto 2014
D’estate più cautele per chi va in montagna
Luglio, agosto, settembre e febbraio: sono questi i mesi neri per i sentieri delle montagne italiane, splendido teatro per vacanze…