dieta salutare
Camomille, tisane e infusi: gli elisir del vivere bene
Benessere
16 Novembre 2022
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La cura di sé è ormai all’ordine del giorno nella vita degli italiani, sempre più attenti al proprio benessere psico-fisico.…
Acqua e limone al mattino: sì o no?
Alimentazione
21 Maggio 2021
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Umberto Veronesi diceva che una spremuta di limone al giorno è uno scudo contro il cancro. Anche se, aggiungeva, nessun…
Il latte fa ingrassare: vero o falso?
Alimentazione
17 Maggio 2021
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Falso. Secondo uno studio condotto qualche anno fa in Australia, a Perth, iniziare la giornata con una tazza di latte…
La dieta mediterranea è sul podio come migliore per il 2019
Alimentazione
4 Gennaio 2019
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Se sei un fan della dieta mediterranea, puoi cantar vittoria. Questo regime alimentare ha vinto l’oro come migliore dieta complessiva…