diario alimentare

Perché tenere un diario alimentare Il diario alimentare è uno strumento importante sia per la persona attenta al proprio peso…

Il FoodPorn piace, ammettiamolo. Lo abbiamo fatto tutti almeno una volta: per mostrare agli amici il capolavoro che abbiamo creato dopo…

Stress da dieta? Continuate a vedervi grassi? Sempre lì a controllare l’ago della bilancia o se i jeans cominciano a…