Depressione

Perché non devi mai andare a letto dopo l’1?
Salute

Perché non devi mai andare a letto dopo l’1?

Quali sono gli effetti sulla salute di andare a letto tardi? Importanti e negativi, indipendentemente dall’ora in cui ci alzeremo…
Qual è l’ora peggiore per chi soffre di ansia?
Salute Mentale

Qual è l’ora peggiore per chi soffre di ansia?

Sentirsi meglio al mattino rispetto alla sera è statisticamente normale. La conferma arriva da uno studio pubblicato sul British Medical…
Abuso dei social network tra gli adolescenti: che fare?
Psicologia

Abuso dei social network tra gli adolescenti: che fare?

Gli effetti negativi dell’abuso dei social network tra gli adolescenti sono evidenti: depressione per un follower in meno, competizione per…
Quanti passi fare al giorno per la salute mentale?
Salute

Quanti passi fare al giorno per la salute mentale?

Camminare allontana la depressione. Che lo sport abbia effetti positivi sulla salute mentale è una questione nota, confermata da una…
Depressione: ecco come uscire dal labirinto
News

Depressione: ecco come uscire dal labirinto

Come uscire dalla depressione, una malattia spesso sottovalutata, percepita come una fase passeggera che non richiede un trattamento tempestivo? Invece…
Il matrimonio abbassa il rischio di depressione?
Psicologia

Il matrimonio abbassa il rischio di depressione?

Matrimonio e depressione: secondo uno studio del Politecnico di Macao, essere sposati potrebbe riparare i coniugi dal rischio di sviluppare…
Quando il sudore è un campanello d’allarme per la salute?
Salute

Quando il sudore è un campanello d’allarme per la salute?

Sudore come sintomo di malattie. Stiamo parlando dell’iperidrosi secondaria. La primaria, decisamente e fortunatamente più diffusa, accade quando per diverse…
Procrastinatori: identikit di chi rimanda sempre
Salute Mentale

Procrastinatori: identikit di chi rimanda sempre

Aumenta il numero dei procrastinatori, uomini e donne che rimandano tutto fino all’ultimo secondo disponibile. Una montagna di lavoro da…
Ayahuasca: cosa dice la scienza sul tè degli sciamani?
News

Ayahuasca: cosa dice la scienza sul tè degli sciamani?

L’Ayahuasca è un tè psicoattivo originario dell’Amazzonia, dove è impiegato dagli sciamani in riti religiosi, che hanno una storia antichissima.…
Quanti tipi di depressione ci sono?
Salute Mentale

Quanti tipi di depressione ci sono?

Ci sono diversi tipi di depressione, sei per l’esattezza, secondo uno studio che ha visto la partecipazione di un team…
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