declino cognitivo

Quali sono i benefici di studiare una lingua straniera? Parlare più di una lingua non è solo un arricchimento culturale:…

Viviamo nell’era degli integratori, dei protocolli anti-aging e del biohacking. C’è chi sperimenta diete estreme, capsule miracolose e routine rigidissime…

Secondo un gruppo di ricercatori americani, i cosiddetti SuperAgers – letteralmente “super anziani” – sembrano essere in grado di resistere…

La prevenzione dell’Alzheimer è particolarmente importante, visto che non esistono terapie specifiche efficaci. Sappiamo che fino al 40% dei casi…

Negli ultimi anni i dolcificanti artificiali sono entrati nelle abitudini quotidiane di milioni di persone. Dal caffè al mattino alla…

La dieta mediterranea torna al centro dell’attenzione scientifica. Seguire un’alimentazione basata su frutta, verdura, pesce e olio d’oliva non fa…

C’è un nuovo motivo per mangiare funghi. Uno studio recente ha scoperto che alcune specie aiutano a tenere in forma…

Un’alimentazione equilibrata durante l’infanzia è cruciale per prevenire l’obesità e il deterioramento cognitivo in età adulta. Studi scientifici dimostrano che…

Qual è il legame tra sonno e invecchiamento del cervello? L’età cerebrale può essere accelerata o rallentata, anche se naturalmente…

Si può fare tanto per mantenere il cervello giovane. Gli esperti hanno stilato un vero e proprio vademecum per rallentare…