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Dieta per dimagrire pancia e fianchi
Alimentazione
10 Giugno 2021
Dieta per dimagrire pancia e fianchi
Una dieta per dimagrire pancia e fianchi è quello che ci vuole per affrontare in salute e in forma i…
Mangiare una sola volta al giorno fa dimagrire?
Dieta
8 Giugno 2021
Mangiare una sola volta al giorno fa dimagrire?
Mangiare una sola volta al giorno fa dimagrire. Ne sono convinti, almeno a leggere i loro siti e i loro…
Essential Fitness: 3° allenamento, 1° settimana, 3° mese
OK Essential Fitness
9 Aprile 2021
Essential Fitness: 3° allenamento, 1° settimana, 3° mese
Siamo arrivati anche all’appuntamento conclusivo della prima settimana del terzo mese con il nostro programma Essential Fitness. Il workout odierno…
Essential Fitness: 2° allenamento, 1° settimana, 3° mese
OK Essential Fitness
7 Aprile 2021
Essential Fitness: 2° allenamento, 1° settimana, 3° mese
Il focus del secondo allenamento della prima settimana del terzo mese del nostro programma per tornare in forma Essential Fitness…
La meditazione durante la dieta aiuta a dimagrire
News
18 Giugno 2019
La meditazione durante la dieta aiuta a dimagrire
La meditazione aiuta la mente ma anche il girovita. Uno studio clinico pilota condotto dal Warwick University Hospital of Coventry…
Sai quali sono gli sport che ti fanno bruciare di più?
Benessere
19 Settembre 2018
Sai quali sono gli sport che ti fanno bruciare di più?
Diciamolo subito. Se volete dimagrire non vi basteranno corsa, cyclette, addominali e pesi. Certo, un po’ di sport e di esercizio fisico non solo fa…
Ecco gli sport che ti fanno dimagrire più in fretta
Benessere
13 Marzo 2018
Ecco gli sport che ti fanno dimagrire più in fretta
Diciamolo subito. Se volete dimagrire non vi basteranno corsa, cyclette, addominali e pesi. Certo, un po’ di sport e di esercizio fisico non solo fa…
Sai quali sport ti fanno dimagrire più velocemente?
Benessere
4 Gennaio 2018
Sai quali sport ti fanno dimagrire più velocemente?
Boxe 800 calorie bruciate in un’ora Squash 748 calorie bruciate in un’ora Canottaggio 740 calorie bruciate in un’ora Corsa veloce…
Quali sport ti fanno dimagrire di più?
Benessere
10 Luglio 2017
Quali sport ti fanno dimagrire di più?
La prima considerazione da fare è che per dimagrire bisogna cambiare alimentazione. Una pioggia di studi scientifici ha dimostrato che…
Vuoi dimagrire? Metti in ordine la cucina
Alimentazione
3 Febbraio 2016
Vuoi dimagrire? Metti in ordine la cucina
L’ordine in cucina salva anche la linea. Insomma vincere la pigrizia e lavare subito i piatti dopo che si è…
