circolazione
Gambe gonfie e pesanti? Segui queste 5 mosse
Consigli
14 Giugno 2022
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Le temperature sempre più calde e le ore trascorse seduti alla scrivania sono due grandi nemici degli arti inferiori. Se…
Gli esercizi fisici per mantenere il cuore in salute
danacol
7 Ottobre 2021
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OK Salute e Benessere in collaborazione con Danacol Dopo i 50 anni è fondamentale svolgere attività fisica per mantenere cuore…
Gambe “pesanti” e dolenti: tutte le cure possibili
Prevenzione
26 Ottobre 2018
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La malattia venosa cronica, che è una patologia caratterizzata da un difficoltoso ritorno del sangue dagli arti inferiori al cuore, interessa fino…
Bevi acqua calda tutte le mattine? Guarda tutti i benefici
Benessere
18 Gennaio 2018
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Quando non beviamo acqua a sufficienza l’intestino tenue assorbe la maggior parte dei liquidi che abbiamo assunto attraverso il cibo. Questo…
Sai quali sono i benefici di bere acqua molto calda?
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20 Novembre 2017
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Digerisci meglio Quando non beviamo acqua a sufficienza l’intestino tenue assorbe la maggior parte dei liquidi che abbiamo assunto attraverso…
Vuoi migliorare la circolazione delle gambe? “Cammina” sulla parete
Consigli
21 Maggio 2017
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Spesso a fine giornata si avvertono le gambe pesanti, con dolore, formicolio, prurito e talvolta anche gonfiore: gli arti inferiori,…
Circolazione nelle gambe: migliora con più frutta e verdura
Alimentazione
19 Maggio 2017
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Mangiare almeno tre porzioni di frutta e verdura al giorno aiuta a mantenere una buona circolazione del sangue nelle gambe,…
Una sauna al giorno leva la demenza di torno
Prevenzione
19 Dicembre 2016
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Cari uomini, se volete un cervello sempre giovane, ve lo dovete “sudare”. Pare infatti che frequentare assiduamente la sauna riduca…
6 agosto – Cura di bellezza per i piedi? Cammina in spiaggia
Consigli
6 Agosto 2016
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Camminare fa sempre bene. Ormai molti studi scientifici hanno confermato i benefici a livello fisico e psicologico (Ecco perché se…
15 febbraio 2016 – Camminare scalzi fa bene a circolazione e postura
Consigli
15 Febbraio 2016
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Se proprio non volete camminare a piedi nudi, indossate un morbido paio di calzettoni antiscivolo e in ogni caso i…
