camminare
Attività fisica è una terapia per le persone con tumore del sangue
News
17 Ottobre 2024
Attività fisica è una terapia per le persone con tumore del sangue
Per celebrare la Giornata Mondiale della Leucemia Mieloide Cronica, l’Associazione Italiana contro leucemie, linfomi e mieloma ha organizzato in trentacinque…
Camminare all’indietro: quali sono i benefici?
Fitness
30 Settembre 2024
Camminare all’indietro: quali sono i benefici?
Hai mai provato a camminare all’indietro? Negli ultimi tempi, questa pratica sta guadagnando popolarità anche grazie ai social media, e…
Andare a lavoro in bici o a piedi allunga la vita
Salute
25 Luglio 2024
Andare a lavoro in bici o a piedi allunga la vita
Andare a lavoro in bici o a piedi migliora la salute mentale e quella fisica. La notizia arriva da uno…
Rucking: tutti i benefici della camminata con lo zaino
Fitness
24 Luglio 2024
Rucking: tutti i benefici della camminata con lo zaino
Il rucking sta guadagnando popolarità come attività sportiva, adattabile sia ai principianti che agli atleti più esperti. Vediamo quali sono…
Silent walking: perché tutti parlano della camminata silenziosa
Benessere
3 Ottobre 2023
Silent walking: perché tutti parlano della camminata silenziosa
Tra smartphone, notifiche e social media, è difficile trascorrere del tempo liberi da stimoli esterni. Il silent walking è diventato…
Soft hiking: cos’è questa tendenza fitness di TikTok
Fitness
17 Agosto 2023
Soft hiking: cos’è questa tendenza fitness di TikTok
Stare in mezzo alla natura per nutrire corpo e anima e non preoccuparsi troppo della performance sportiva. La filosofia di Emily…
Atalante: primo cobot in Italia che fa camminare “a braccia libere” i pazienti con lesioni spinali e cerebrali
Tecnologia
6 Luglio 2023
Atalante: primo cobot in Italia che fa camminare “a braccia libere” i pazienti con lesioni spinali e cerebrali
Entrare a Villa Beretta, il presidio dell’Ospedale Valduce di Como che si distingue per l’eccellenza dei suoi programmi medico-riabilitativi di…
Una giornata senza auto, quattro benefici per la salute
Salute
22 Settembre 2021
Una giornata senza auto, quattro benefici per la salute
Se ogni mattina prendi l’auto per andare al lavoro o per fare le solite commissioni, dalla spesa alla palestra, oggi…
Camminare ti aiuta a prevenire 24 malattie
Benessere
24 Maggio 2021
Camminare ti aiuta a prevenire 24 malattie
Camminare previene le malattie. Che lo sport faccia bene è convinzione radicata e unanime, eppure dall’ultimo rapporto dell’Istituto superiore di…
Camminata: cosa cambia tra la passeggiata “normale” e il fitwalking?
Benessere
17 Ottobre 2018
Camminata: cosa cambia tra la passeggiata “normale” e il fitwalking?
Walking Day Parola d’ordine: camminare! Questa attività fisica, infatti, è sicuramente la più praticabile e accessibile non solo per vincere…
