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Non dormi bene? Forse è colpa dei rumori bassi
Salute

Non dormi bene? Forse è colpa dei rumori bassi

Dormire bene è fondamentale per la nostra salute fisica e mentale. Tuttavia, l’inquinamento acustico rappresenta una delle principali minacce per…
Cambiare aria in camera da letto favorisce il sonno
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Cambiare aria in camera da letto favorisce il sonno

Molti hanno l’abitudine di rinchiudersi in camera da letto dopo cena per guardare la tv, giocare al computer o leggere…
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