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Glicemia: broccoli e patate, binomio per tenerla a bada
Alimentazione

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Sognate una gustosa insalata di patate lesse, ma siete un po’ titubanti all’idea di tutti quei carboidrati? Nessuna paura: basta…
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Consigli

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Strano ma vero: a parità di peso di prodotto edibile molte crucifere contengono addirittura più vitamina C delle arance! Per…
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