benessere-psicofisico

Fare l’amore dopo i 50 anni non solo è ancora appagante, ma migliora l’umore e “lo star bene” generale. Lo…

Si è soliti pensare che il termine “postura” sia riferito esclusivamente all’aspetto biomeccanico del corpo nello spazio e alla sua…

Non è mai troppo tardi per iniziare a svolgere attività fisica, neanche dopo una malattia difficile e di forte impatto psicofisico…

Frutta e verdura sono un prezioso alleato non solo per la salute dell’uomo ma anche per il suo benessere mentale.…

Focus a cura di Giuseppe Vercelli, psicologo e psicoterapeuta, docente di psicologia sociale
e psicologia dello sport all’Università di Torino (puoi…

Nel 2020 lo stress sarà la prima causa di malattia o assenza dal lavoro. Una previsione che arriva dall’Agenzia europea…

Le nuove tecnologie sono sempre più coinvolte nell’area medico-scientifica e in quella del benessere. Il programma Yukendu aiuta le persone a…

Il 16 novembre ritorna per il terzo anno consecutivo la camminata-evento dell’associazione La compagnia dei Cammini per avvicinare le persone al…