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Orologi per il fitness: sfatiamo i falsi miti
Fitness

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La parola chiave è monitoraggio. Del movimento, del sonno, del battito cardiaco, del consumo di calorie, del ciclo mestruale, volendo anche…
27 gennaio 2016 – Il caffè non cambia il ritmo del cuore
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Il consumo regolare di caffè – e dunque di caffeina – non influisce negativamente sul battito cardiaco, come molti temono,…
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Che differenza c’è tra il ritmo sinusale, il normale battere di un cuore sano, e la fibrillazione atriale, la più…
Allenarsi senza fatica: la playlist perfetta segue il ritmo del cuore
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Che si prediliga quella rock, indi o ellectro dance poco importa: per allenarsi più a lungo e sopportare lo sforzo…
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