alimenti
Covid: mai riusare le mascherine chirurgiche
Prevenzione
4 Giugno 2020
Covid: mai riusare le mascherine chirurgiche
Le mascherine chirurgiche non sono riutilizzabili. La loro efficacia dura dalle due alle sei ore massimo a seconda dei casi.…
Mancanza di ferro: tutto quello che devi sapere
Prevenzione
6 Maggio 2020
Mancanza di ferro: tutto quello che devi sapere
Sono sempre stanca, pur dormendo di notte. Ormai ho anche rinunciato a fare sport perché mi affatico troppo, ma sarà…
Mangiare cibo con cannabis: quali sono le conseguenze?
Prevenzione
7 Gennaio 2020
Mangiare cibo con cannabis: quali sono le conseguenze?
Mangiare alimenti che contengono cannabis è generalmente visto come un’alternativa più sana, rispetto a fumarla o svaparla. Questa convinzione, però,…
Zolfo: dove si trova? Perché è importante per la salute
Alimentazione
7 Maggio 2019
Zolfo: dove si trova? Perché è importante per la salute
Oltre al suo ruolo su capelli, pelle e unghie, lo zolfo è determinante per creare il collagene, ma anche enzimi…
Volete stare leggeri? Ecco i cibi facili da digerire
Alimentazione
19 Giugno 2018
Volete stare leggeri? Ecco i cibi facili da digerire
Riso Il riso contiene principalmente carboidrati quindi è molto facile da digerire. Anche se il riso integrale rappresenta una scelta…
Vai a correre al mattino? Ecco cosa mangiare prima e dopo
Alimentazione
12 Marzo 2018
Vai a correre al mattino? Ecco cosa mangiare prima e dopo
Il tempo da dedicare all’attività fisica scarseggia sempre, complici i ritmi frenetici, gli orari lavorativi e la vita sociale, tanto…
Allergico al nichel? Ecco in quali alimenti è contenuto
Alimentazione
5 Marzo 2018
Allergico al nichel? Ecco in quali alimenti è contenuto
Le persone allergiche al nichel ingerito attraverso il cibo possono presentare alterazioni cutanee, tipo vescicolette, pelle squamata, arrossamenti e forte prurito,…
Diarrea: sai cosa mangiare e cosa bere?
Alimentazione
1 Marzo 2018
Diarrea: sai cosa mangiare e cosa bere?
I sintomi della diarrea I sintomi principali sono: – Crampi – Gonfiore addominale accompagnato da dolore – Sensazione di bolle…
I 7 cibi più amati dai nutrizionisti
Alimentazione
23 Febbraio 2018
I 7 cibi più amati dai nutrizionisti
Spinaci Le foglie verdi degli spinaci sono uno scrigno di vitamine, sali minerali, fibre e fitonutrienti come carotenoidi e flavonoidi…
Sai quali alimenti si possono conservare per anni?
Alimentazione
20 Dicembre 2017
Sai quali alimenti si possono conservare per anni?
Quando compriamo qualcosa al supermercato controlliamo sempre la sua data di scadenza per capire entro quando consumarlo, mentre quando apriamo…
