Focus di Marco Pagani (puoi chiedergli un consulto), responsabile del servizio di fisiopatologia esofagea a indirizzo chirurgico del Policlinico di Milano, presso la clinica chirurgica I.
A parte i rari casi in cui l’ernia iatale (leggi: l’intervento per l’ernia iatale) è dovuta a una predisposizione genetica, esistono alcune regole per prevenirla, soprattutto dopo i 50 anni o quando l’addome risulta compresso per obesità, gravidanze multiple o busti ortopedici. Ecco le buone regole di prevenzione dell’ernia iatale:
• evitare obesità e la sindrome yo yo, cioè i frequenti sbalzi di peso;
• praticare attività fisica e fare una vita poco sedentaria;
• non fumare;
• limitare alcolici e bibite gasate;
• mangiare (poco ma spesso) cibi ricchi di fibre e poveri di grassi.
Marco Pagani, responsabile del servizio di fisiopatologia esofagea a indirizzo chirurgico del Policlinico di Milano
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