Ansia e Stress
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I casi di cronaca ti creano paure immotivate? Ecco come superarle
La cronaca fa paura La paura dell’incontrollabile, del diverso, dell’imponderabile è in espansione e sta contagiando uomini e donne, giovani e…
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10 modi per curare l’ansia senza farmaci
Obiettivo abbassare i livelli di ansia. Troppo pericoloso per lasciare correre. L’ansia non solo ci fa vivere in costante tensione,…
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Hai un vicino molesto? Attenzione, rischi grosso
Per molti è una scocciatura incredibile, altri cercano di fare buon viso a cattivo gioco. In realtà avere un vicino…
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Trucchi anti ansia? Ecco i 9 consigli per tenerla a bada
L’ansia va affrontata subito, senza perdere tempo. Non dobbiamo mai pensare: “È un momento, passerà”. Se non ce ne occupiamo…
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Blue Monday: ecco i consigli della scienza per combatterlo
Ogni terzo lunedì di gennaio si rinnova l’appuntamento con desolazione e infelicità. Non possiamo, infatti, sottrarci al Blue Monday, il…
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Sai perché odi il Natale?
Il Natale non è uguale per tutti Se la maggior parte di noi si fa generalmente prendere dallo spirito delle…
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Controlli sempre di aver chiuso la porta? Potrebbe essere un disturbo d’ansia
Avrò spento i fornelli? Avrò chiuso la finestra? E la porta di casa? Se vi ponete queste domande quando uscite…
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Ansia da aereo? Scopri come superarla
L’ansia da aereo colpisce indistintamente grandi, piccoli, uomini e donne. Soprattutto, però, colpisce i viaggiatori occasionali, più suscettibili perché meno…
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La tua è ansia lieve o patologica? Ecco come si curano
Tra i disturbi mentali, quello d’ansia è il più frequente e secondo i risultati emersi dallo European Study on the Epidemiology…
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Black Friday: perché ci trasforma in orde scatenate?
Sociologi e psicologi sono a caccia dei motivi che ci spingono a diventare pazzi per lo shopping nel giorno del…
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