Personaggi
-
Daniele Liotti: «Ero timido e insicuro. Mi ha aiutato lo sport»
Se c’è qualcosa a cui non potrei mai rinunciare è praticare sport. È una componente fondamentale delle mie giornate, ma…
Leggi tutto » -
Veronica Maya: «Il sole mi ha lasciato due macchie scure»
Ho un ricordo bellissimo delle mie tre gravidanze. Sul piano della salute psicofisica e dell’energia vitale sono stata davvero fortunata.…
Leggi tutto » -
Elena Di Cioccio: «Non potevo fare yoga. Ora lo insegno»
Ho sempre sofferto di dolori mestruali. Ma non avevo mai provato fitte al basso addome così atroci da non riuscire a…
Leggi tutto » -
Fabio Basile: «Ho avuto una polmonite fulminante a 4 anni»
Il judoka e campione olimpico Fabio Basile racconta a OK Salute e Benessere di aver contratto, a soli quattro anni,…
Leggi tutto » -
Drew Barrymore: «Con fibre e fitness ho perso 10 chili»
La dieta di cui parla la serie tv che interpreto va intesa allegoricamente come fame di materialismo narcisista. A me,…
Leggi tutto » -
Giuseppe Cederna: «Con la fisioterapia ginocchio ok»
Giuseppe Cederna è attore e scrittore, nipote della giornalista Camilla Cederna. Il grande successo è arrivato nel 1992 grazie alla…
Leggi tutto » -
Paolo Ruffini: «La mia eterna lotta contro l’ansia»
A volte stress e ansia possono giocare brutti scherzi, mettendo in allarme più del dovuto. L’ho sperimentato sulla mia pelle…
Leggi tutto » -
Lodovica Comello: «Sono maniaca dell’ordine»
Lo scienziato Benjamin Franklin diceva che c’è un posto per ogni cosa e ogni cosa al suo posto. Ecco, posso…
Leggi tutto » -
Bianca Atzei: «Con l’aiuto di Max ho superato la paura di volare»
Soltanto chi la prova può capire cosa significhi davvero avere paura di volare. È una sensazione incontrollabile e spaventosa che…
Leggi tutto » -
Benedetta Parodi: «Cammina cammina ho trovato il mio equilibrio»
Sto sperimentando una nuova ricetta per la piadina umbra: devo solo lavorare un po’ meglio l’impasto ed è pronta. Sì,…
Leggi tutto »