In questo articolo
Viaggiare in barca o in nave
Nella maggior parte dei casi per affrontare un viaggio in barca o in nave senza stare male, basta prendere alcune semplici precauzioni, che aiutano a prevenire nausea e malessere.
Non stare sotto coperta
Il primo consiglio è quello di non stare sotto coperta: meglio godersi il panorama all’aperto, guardare all’orizzonte e prendere aria.
Se la nausea arriva… Sdraiati
Se arrivano i sintomi, è necessario sdraiarsi supini con la testa appoggiata su un cuscino e cercare di dormire, perché così si elimina lo stimolo sensoriale degli occhi.
Stai al centro della barca
Il terzo e ultimo consiglio è quello di stare al centro della barca, perché oscilla molto meno rispetto alla prua o alla poppa.
TI POTREBBERO INTERESSARE ANCHE
Mal d’auto: tutti i rimedi efficaci per prevenire la nausea
Vacanze: ecco i farmaci che non devono mancare in valigia
Auto, aereo o nave: affrontare il viaggio coi bambini
Diarrea del viaggiatore: cause, sintomi e cure
