Consigli
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4 marzo 2016 – Mal di testa da mestruazione? Prova il magnesio
Integratori a base di magnesio da solo o in combinazione con il ginkgolide B, un estratto del ginkgo biloba, e…
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3 marzo 2016 – Una mela al giorno, tiene lontano il cancro
In uno studio pubblicato sulla rivista Cancer Prevention Research, è stato evidenziato in particolare il potere preventivo contro il cancro…
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2 marzo 2016 – Dolore e rigidità al collo? Ecco l’esercizio che fa per te
Non è ancora torcicollo, ma ruotare la testa di lato o inclinarla all’indietro sono movimenti quasi impossibili: la muscolatura del…
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1 marzo 2016 – Quanto olio consumare al giorno?
Tre cucchiai di olio extravergine d’oliva, meglio se a crudo, sono raccomandati in una dieta sana ed equilibrata. In questo…
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29 febbraio 2016 – Il ritocchino migliore? Lo sport
Ritocchino migliore. Pelle sana e tonica? Non servono creme costose e ritocchini, il rimedio più naturale e low cost è…
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28 febbraio 2016 – Cucinare con i bambini li aiuta a crescere sani
I bambini non badano al fatto che un dolce è fatto senza zucchero e senza burro, se è ‘buono’ e…
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27 febbraio 2016 – La dieta detox
Se vi sentite gonfi e come “stropicciati” dall’inverno, spesso stanchi e svogliati, è arrivato il momento di guardare al cibo…
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26 febbraio 2016 – L’olio di palma è pericoloso?
«Nell’olio di palma non c’è un ingrediente specifico particolarmente tossico che non si trovi in altri alimenti simili, ma è la…
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25 febbraio 2016 – L’alcol fa bene al cuore?
La parola d’ordine è moderazione. Nel dibattito su benefici e rischi dell’alcol si inserisce un nuovo studio della Norwegian University…
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24 febbraio 2016 – Le mascherine proteggono dallo smog?
Per chi nelle grandi città ama muoversi a piedi o in bicicletta e magari è costretto ad attraversare zone molto…
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