Consigli
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Sei un fumatore? Mangia almeno 5 porzioni di frutta e verdura
La raccomandazione di mangiare ogni giorno almeno cinque porzioni di frutta e verdura vale per tutti. Anzi, uno studio inglese…
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I danni del fruttosio nei bambini
Questo zucchero naturale, se in eccesso, può avere effetti molto negativo sul fegato dei piccoli Scopri altri consigli di OK…
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Ecco il menu che favorisce il sonno
Un’alimentazione corretta e uno stile di vita adeguato sono fondamentali non solo per il benessere psico-fisico di una persona, ma…
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Alimentazione e bambini: le giuste porzioni di dolci
Quali sono le quantità giornaliere raccomandate per i più piccoli? Scopri altri consigli di OK per mamme e bambini: Alimentazione…
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Cipolla: mangiata cruda riduce il rischio di infarto
Molti non la amano perché lascia un alito cattivo, altri invece non ne riescono a fare a meno e la…
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Alimentazione e bambini: le giuste quantità di bevande
Quali si possono bere tutti i giorni e quali invece andrebbero evitate? Scopri altri consigli di OK per mamme e…
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Il tuo cane è aggressivo? Non lasciarlo sempre da solo
Se siamo disposti a prenderci cura di un amico a quattro zampe, dobbiamo assicurarci di farlo bene e fino in…
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Anziani: stop alle cadute con le scarpe giuste
Non è vero che quando si è adulti il piede non cambia più forma, anzi: con il passare dell’età, infatti,…
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Alimentazione e bambini: le giuste quantità dei condimenti
Quali andrebbero evitati e quali possono essere usati tutti i giorni? Scopri altri consigli di OK per mamme e bambini:…
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Giornata pesante? Ecco il menu che fa per te
Il legame tra alimentazione ed effetti anti stress è stato ormai ampiamente dimostrato. Una buona dieta può contribuire a sopportare…
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