Consigli
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Bambini: come vestirli quando fanno sport col caldo
In estate i bambini trascorrono molte ore all’aperto, praticando sport o giocando nel cortile di casa, e si accalorano molto…
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In casa tua fa già troppo caldo? Ecco come rinfrescarla
Con i primi caldi, non è raro tornare a casa e avere la sensazione di essere entrati in un forno,…
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Pronti ad abbronzarvi? Attenti se prendete questi farmaci
Con il ponte del 2 giugno si apre ufficialmente la stagione dei bagni di mare e di sole. In questo…
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Contro la demenza cammina per un’ora
Camminare aiuta a migliorare le prestazioni del cervello e a rinforzare le capacità cognitive delle persone con demenza. Già molti studi…
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Ti serve uno sprint sotto le lenzuola? Bevi il caffè
Che la fertilità di una coppia di futuri genitori si prepari già a tavola è confermato da vari studi scientifici. Il più…
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Sai come si usa l’aria condizionata in ufficio?
Le temperature hanno iniziato ad alzarsi e in quasi tutti gli uffici si è messo mano al telecomando del condizionatore.…
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Ti mangi le unghie? Metti uno smalto repellente
Quante volte avete sorpreso un’amica mangiarsi le unghie in modo compulsivo o voi stessi vi siete dedicati a questa “pratica”?…
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Colpo della strega: sai come evitarlo?
Per prepararsi alla prova costume, c’è chi si mette a dieta, chi inizia ad andare in palestra e chi fa entrambe le…
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Prova costume in arrivo? Ecco gli sport migliori
L’estate si avvicina e insieme a lei anche la prova costume. Tra un giornata in ufficio e l’altra, questo è il momento dell’ultima…
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Cuore: tieni a bada le aritmie con il cioccolato
Mangiare regolarmente cioccolato fondente non solo soddisfa il palato, ma potrebbe anche ridurre il rischio di aritmia cardiaca. A dirlo…
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