Consigli
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Vai in bici? Il sellino deve stare più in basso del manubrio
Vai spesso in bicicletta oppure ti alleni con la cyclette? Attento a come regoli l’altezza del manubrio e del sellino,…
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Micosi alle unghie dei piedi? Colpa del sudore
Il sudore dei piedi in estate, quando fa molto caldo ma si portano scarpe chiuse con i calzini, non provoca…
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Soffri di crampi? Bevi tanto e mangia una banana
Una contrazione improvvisa, momentanea, e quel dolore che impedisce per qualche secondo di muovere il piede o la gamba. I crampi, di solito,…
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Sale rosa: sicuri che sia diverso da quello normale?
Il sale rosa dell’Himalaya è estratto nella miniera di Khewra in Pakistan, che si trova proprio vicino alla vetta più…
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I 10 consigli per le future mamme
Lavoro, aperitivo, sushi e gite in moto: cosa puoi fare e non puoi fare durante la dolce attesa? Scopri altri…
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Sai come conservare le fragole per settimane?
Rosse e gustose, le fragole popolano le nostre cucine da aprile ad agosto, perfette a fine pasto con un po’…
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Le regole per la merenda di tuo figlio
Scopri altri consigli di OK per mamme e bambini: Lo svezzamento del neonato Si torna a scuola: quale merenda scegliere?…
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Vuoi dimagrire? Meglio correre all’aria aperta
Siete in paranoia per la prova costume e pensate di rimediare ai rotolini rispolverando le vostre vecchie scarpe da corsa?…
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Mare e bambini: ecco le regole da seguire
Insegnare ai piccoli come e quando fare il bagno correttamente è importante per la loro sicurezza Scopri altri consigli di…
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Gambe gonfie? Ecco come combatterle
Le temperature sempre più calde e le ore passate in piedi o seduti in ufficio sono due grandi nemici delle…
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