Consigli
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Come lavare le mani correttamente?
Contrastare le infezioni Il lavaggio delle mani è il mezzo più semplice, immediato e sicuramente più importante per combattere la trasmissione delle…
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Gravidanza? Ecco a quali cibi stare attente
Nove mesi di attenzioni Durante i nove mesi di gestazione ci sono cibi che è meglio ridurre. Per non sbagliare…
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Perché i problemi alla mandibola peggiorano i sintomi del mal di testa
Il mal di testa cronico va a braccetto con i problemi alla mandibola, cioè disturbi dell’articolazione temporo-mandibolare. I due problemi sono strettamente collegati…
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Gambe pesanti? Attente allo stile di vita
Le donne e l’insufficienza venosa L’insufficienza venosa, e il conseguente disturbo delle gambe pesanti, è una prerogativa femminile perché le…
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Disturbi digestivi: quali piante sono efficaci?
Un aiuto naturale Senso di gonfiore, pesantezza e acidità sono tutti sintomi tipici della cattiva digestione, o dispepsia. Se il…
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Smagliature: si possono evitare?
Evitare le smagliature. È questo l’obiettivo. Una volta che si sono formate, cancellarle del tutto è praticamente impossibile. Quali sono i…
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Grasso addominale? Eliminalo con le piante
Un aiuto naturale La fitoterapia è utile per il benessere del corpo e della mente, e ci viene in aiuto…
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Brufoli? Ecco il pronto intervento
L’acne I brufoli possono comparire sul volto, ma anche in altre zone del corpo. Come curarli? Abbiamo chiesto consiglio all’esperto…
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La colazione? Sana, leggera e salata
Iniziare bene la giornata La prima colazione è fondamentale per permettere al nostro corpo di affrontare la giornata nel migliore…
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La merenda “giusta” di metà mattina
I consigli dell’esperto La merenda deve essere sana e varia, ma non cedere alle richieste dei bambini, soprattutto i più…
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