Camminare rasoterra calzando una comoda ballerina sembra davvero la scelta migliore per piedi e postura… ma non è così!
Il problema è che questa tipologia di scarpa, così come le ciabatte e le infradito, nella parte posteriore non sono minimamente strutturate e quindi il piede finisce per muoversi in maniera scorretta, perché la scarpa non lo ‘sostiene’ come dovrebbe.
Se poi si ha un piede cosiddetto pronato, dolori e difetti potrebbero accentuarsi se questa è l’unica tipologia di calzatura che indossiamo. Il consiglio? Meglio un po’ di tacco, intorno ai 3,5 cm. Questo non significa che dovete buttare tutte le vostre adorate ballerine, è ovvio, ma se dovete stare a lungo in piedi e camminare, optate per una scarpa che avvolga il piede e offra un buon sostegno.
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a cura della redazione
