«Mangiare sano per vedere a lungo» è lo slogan della sezione italiana della Iapb, Agenzia internazionale per la prevenzione della cecità, lanciato in occasione di Expo. Ecco dunque i consigli dei loro esperti: mangiare pesce, verdure a foglia larga, mirtilli e carote perché sono tutti alimenti che possono contribuire a mantenere una buona vista. I grassi animali vanno evitati mentre non bisogna mai farsi mancare il pesce, che contiene i celebri Omega-3, protettivi della macula, il centro della retina.
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