Calorie bruciate in un’ora di salto alla corda: 730
In una partita di basket: 584
In un’ora di nuoto lento: 546
Fonte: Medicina and Science in Sports and Exercise
Calorie bruciate in un’ora di salto alla corda: 730
In una partita di basket: 584
In un’ora di nuoto lento: 546
Fonte: Medicina and Science in Sports and Exercise