Stomaco e intestino sono un “secondo cervello” che risente dei nostri stili di vita. Non solo della nostra alimentazione, ma anche del nostro essere o meno tranquilli, stressati o preoccupati per qualcosa. Questa influenza è dovuta a un legame molto stretto che lega stomaco e cervello.
Individuare la causa
In caso di diarrea, stitichezza (soprattutto le donne) e in generale di disturbi gastrointestinali, come si capisce che la causa è l’ansia e non quello che abbiamo mangiato o bevuto negli ultimi giorni? Capirlo non è semplice, ma facendo attenzione alle modalità con cui si verificano i sintomi si può ipotizzare che un disturbo sia legato allo stress piuttosto che all’alimentazione. Lo spiega meglio nella videointervista l’esperto Attilio Giacosa, coordinatore scientifico del Dipartimento di Gastroenterologia del Gruppo Sanitario Policlinico di Monza e docente dell’Università di Pavia.
TI POTREBBERO INTERESSARE ANCHE
Stitichezza? Ecco i cibi che devi mangiare
La tua è ansia lieve o patologica? Ecco come si curano
