Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
-
Massimo Giletti: «Combatto nell’arena più forte di prima»
All’età di 63 anni mio fratello Emanuele è diventato campione italiano di bastone siciliano, un’arte marziale tradizionale. Capite bene che…
Leggi tutto » -
Le sigarette elettroniche fanno bene o fanno male?
L’invasione delle sigarette elettroniche è stata talmente rapida che nel 2013, circa due anni dopo la loro comparsa sul mercato, l’enciclopedia Treccani ha inserito…
Leggi tutto » -
Roberta Capua: «Entrare negli “anta” mi ha tolto il sonno»
Sono sempre stata una dormigliona e fino ai quarant’anni mi bastava coricarmi per cadere in un lungo sonno profondo e ristoratore.…
Leggi tutto » -
Un regalo per i nonni? Cani e gatti fanno bene agli anziani
La migliore medicina per un anziano è quella che…. abbaia o miagola. Avere un animale domestico comporta benefici sia psicologici…
Leggi tutto » -
Fare la doccia molto calda e lunga in inverno fa bene?
Quando le temperature sono basse non c’è niente di più bello che buttarsi sotto la doccia calda, caldissima e farsi…
Leggi tutto » -
Gloria Radulescu: «L’aria di Roma risveglia la mia asma»
Una fame d’aria. È questa la sensazione che avverto ogni volta che mi trovo in un posto dove il livello…
Leggi tutto » -
Fare pesi un’ora la settimana abbassa il rischio di ictus
Quando si parla di attività fisica e salute in genere ci si riferisce all’attività aerobica, come camminare a passo veloce,…
Leggi tutto » -
Come rendere perfetto il Natale per i bambini?
Il Natale è un momento magico soprattutto per i più piccoli che attendono con ansia l’arrivo di Babbo Natale, con…
Leggi tutto » -
Scopri se anche tu soffri di “aggressività tenera”
Quando vedi un bambino paffutello senti il desiderio irrefrenabile di “mangiarlo” di baci, coccolarlo e dargli un buffetto sulle guance…
Leggi tutto » -
Come scegliere il fondotinta in base alla propria pelle
Il passato del fondotinta «La sua storia risale ai primi anni del Novecento, quando le donne hanno iniziato a colorare…
Leggi tutto »