Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
-
Prova la tisana per scacciare l’ansia
Vivi un periodo di stress? Prova a calmarti con questa tisana contro l’ansia, suggerita da Daniela Giachetti (puoi chiederle un…
Leggi tutto » -
L’importanza dell’abbraccio tra mamma e neonato
Il primo abbraccio tra mamma e neonato è quello che avviene subito dopo il parto. Ed è importantissimo: secondo una…
Leggi tutto » -
Capelli fini? Massaggia la testa con la lozione alla lavanda
Con i capelli fini si nasce ma stress, tinture aggressive o lo smog possono contribuire ad assottigliarli di più. Ecco…
Leggi tutto » -
Ginseng per rafforzare le tue difese contro l’influenza
Gli estratti di ginseng aiutano ad aumentare le difese naturali contro influenza e raffreddore (leggi: rafforza le difese naturali contro…
Leggi tutto » -
Fibromi penduli, come si eliminano
Focus di Paolo Piazza (puoi chiedergli un consulto), docente di dermocosmetologia presso la scuola internazionale di medicina estetica della Fondazione…
Leggi tutto » -
Eliminare i segni e le cicatrici della varicella: gel, punturine e laser
Eliminare i segni e le cicatrici della varicella. Uno dei pericoli più temuti della varicella è infatti quello dei segni…
Leggi tutto » -
Il frullato per favorire il sonno
Una dormita rigenerante si può favorire sorseggiando un’ora prima di coricarsi un beverone preparato così: 125 ml di latte freddo,…
Leggi tutto » -
No allo stress, sì allo sport: sei regole per evitare l’influenza
Per evitare di beccarti l’influenza, ci sono semplici regole da applicare alla vita di ogni giorno. Bastano piccoli accorgimenti per…
Leggi tutto » -
Rafforza le tue difese naturali contro influenza e raffreddore
In autunno è bene preparare l’organismo a difendersi dai virus dell’influenza. Vorresti evitare di ammalarti? Vorresti scansare raffreddore, febbre e…
Leggi tutto » -
Judi Dench: sento il peso dei miei 77 anni ma l’entusiasmo mi dà energia
Il segreto di Judi Dench per tenersi attiva a 77 anni? L’entusiasmo per il suo lavoro, che le fa dimenticare…
Leggi tutto »