Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
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Il make up per l’aperitivo in spiaggia
Resistono anche ai bagni di mezzanotte e a lunghi apertivi in spiaggia: parliamo dei trucchi waterproof, preziosi alleati d'estate. Si…
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Vacanze al mare in sicurezza
Mare, relax e sole… sono arrivate le vacanze! Per godere di tutto il benessere legato a questo periodo tanto atteso,…
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Francesco Giorgino: «Un incidente sul campo di calcio e ho visto le stelle»
Premessa importante, prima di raccontarvi del mio incidente. Sono un grande appassionato di sport. Amo soprattutto il tennis, tanto che…
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Paola Perego: metabolismo lento, ero ingrassata 15 chili
Tutto è cominciato quattro anni fa. Mi alzavo la mattina già fiacca, non avevo voglia di fare niente, non stavo…
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Aria condizionata: fa bene o fa male?
Dà sollievo in estate, quando il caldo e l’afa diventano insopportabili soprattutto per i malati, gli anziani e i bambini.…
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Tutti in montagna! Mi devo allenare?
La parola d’ordine per vivere bene montagna, senza mettere a repentaglio la propria salute, è una sola: sincerità. Sì, perché…
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Narcolessia: con i farmaci Luca può ridere ancora
Mi rispondeva sempre: “Mamma, è perché mi fate ridere”. E, in effetti, era davvero così: quando lo facevamo ridere, a…
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Scrub: quando farlo e quando evitarlo
Sfatiamo un mito: lo scrub, se delicato, non elimina l'abbronzatura ma la esalta. Sì, perchè «l’azione del sole provoca un…
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Cefalea ad alta quota: può essere mal di montagna
Quando si è colpiti dal mal di montagna perché si sta facendo un’escursione in vetta, potrebbe insorgere il mal di…
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Le cure termali in menopausa
Le cure termali possono avere azione positiva in menopausa a livello dell’apparato genitale. Le acque salsobromoiodiche, per esempio, attraverso l’azione…
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