Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
-
Dormire con il cane: pro e contro di un’abitudine diffusa
Dormire con il proprio cane è una pratica sempre più diffusa e, sebbene i veterinari mettano in guardia contro l’umanizzazione…
Leggi tutto » -
Meglio la trapunta o il piumone?
Trapunta o piumone? Alla fine dell’ennesima giornata uggiosa, il letto diventa un rifugio pronto a regalarci una buona dose di…
Leggi tutto » -
Melatonina: benefici e controindicazioni
Quali sono i benefici e le controindicazioni della melatonina? Innanzitutto bisogna dire che questo neurormone, prodotto dalla ghiandola pineale che…
Leggi tutto » -
Qual è lo sport più indicato per bambini e adolescenti?
Per aiutare nella scelta dello sport più indicato per bambini e adolescenti scendono in campo gli ortopedici della SIOT e…
Leggi tutto » -
Benefici del perdono: perché fa bene smettere di portare rancore
I benefici del perdono? Perdonare qualcuno che ci ha ferito può essere difficile e molti potrebbero addirittura considerarlo un segno…
Leggi tutto » -
Togliersi le scarpe prima di entrare in casa fa bene?
In molti Paesi togliersi le scarpe prima di entrare in casa è una pratica consolidata, tanto da essere parte della…
Leggi tutto » -
Collo e décolleté: la beauty routine che non puoi più dimenticare
Molti si concentrano sulla cura del viso, ma spesso dimenticano la cura di collo e décolleté, che necessitano di trattamenti…
Leggi tutto » -
Il metodo della felpa contro l’insonnia degli adolescenti
L’insonnia è uno dei problemi del sonno più comuni durante l’adolescenza ed è associata a una ridotta qualità della vita,…
Leggi tutto » -
La Preghiera che Cura: Scopri i Benefici per Mente e Corpo
Quali sono i benefici della preghiera? Al di là delle religioni, pregare si presenta come una potente medicina per il…
Leggi tutto » -
Camminare all’indietro: quali sono i benefici?
Hai mai provato a camminare all’indietro? Negli ultimi tempi, questa pratica sta guadagnando popolarità anche grazie ai social media, e…
Leggi tutto »
