Chiara Caretoni
Giornalista pubblicista, lavora come redattrice per OK Salute e Benessere dal 2015 e dal 2021 è coordinatrice editoriale della redazione digital. È laureata in Lettere Moderne e in Filologia Moderna all'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, ha accumulato diverse esperienze lavorative tra carta stampata, web e tv, e attualmente conduce anche una rubrica quotidiana di salute su Radio LatteMiele e sul Circuito Nazionale Radiofonico (CNR). Nel 2018 vince il XIV Premio Giornalistico SOI – Società Oftalmologica Italiana, nel 2021 porta a casa la seconda edizione del Premio Giornalistico Umberto Rosa, istituito da Confindustria Dispositivi Medici e, infine, nel 2022 vince il Premio "Tabacco e Salute", istituito da SITAB e Fondazione Umberto Veronesi.
Rassodare l’interno coscia con esercizi e prodotti
Benessere
7 Luglio 2023
Rassodare l’interno coscia con esercizi e prodotti
Per rassodare l’interno coscia, punto critico di moltissime persone, siete ancora in tempo: con esercizi ad hoc, dieta equilibrata e…
Atalante: primo cobot in Italia che fa camminare “a braccia libere” i pazienti con lesioni spinali e cerebrali
Tecnologia
6 Luglio 2023
Atalante: primo cobot in Italia che fa camminare “a braccia libere” i pazienti con lesioni spinali e cerebrali
Entrare a Villa Beretta, il presidio dell’Ospedale Valduce di Como che si distingue per l’eccellenza dei suoi programmi medico-riabilitativi di…
Diastasi addominale: gli esercizi consigliati e quelli da evitare
Fitness
30 Giugno 2023
Diastasi addominale: gli esercizi consigliati e quelli da evitare
Se ben eseguito, l’allenamento può essere un valido supporto per rinforzare i muscoli della cintura addominale, favorendo il riavvicinamento dei…
Costanza Caracciolo: «Ho una diastasi addominale di 5 centimetri»
News
28 Giugno 2023
Costanza Caracciolo: «Ho una diastasi addominale di 5 centimetri»
Dopo cinque minuti di chiacchierata (neanche di persona ma al telefono, dove è sempre più complicato creare empatia con chi…
Smartphone: per la vista meglio usare il tema scuro o chiaro?
News
23 Giugno 2023
Smartphone: per la vista meglio usare il tema scuro o chiaro?
Dopo gli smartphone, che l’hanno adottato già da diverso tempo, anche molti siti e numerose applicazioni stanno inserendo il “tema…
Yoga: 10 motivi per cui dovrebbero praticarlo tutti
Benessere
21 Giugno 2023
Yoga: 10 motivi per cui dovrebbero praticarlo tutti
È una disciplina nata in India, ma negli ultimi dieci anni ha conquistato letteralmente tutto il mondo. Lo yoga, che…
Yoga: le migliori destinazioni dove praticarlo in vacanza
Benessere
20 Giugno 2023
Yoga: le migliori destinazioni dove praticarlo in vacanza
Riconnettersi prima con sé stessi e poi con l’ambiente circostante. Con lo yoga si può ritrovare il proprio “centro”, sfruttando…
Vino: proprietà, benefici di un consumo moderato, quanto e come berlo
Alimentazione
13 Giugno 2023
Vino: proprietà, benefici di un consumo moderato, quanto e come berlo
La parola chiave è – manco a dirlo – moderazione. Sì, perché bere il vino con autocontrollo, cautela ed equilibrio…
Benefici della bicicletta: perché pedalare fa bene e quali sono i percorsi migliori
Benessere
1 Giugno 2023
Benefici della bicicletta: perché pedalare fa bene e quali sono i percorsi migliori
Che si tratti di cicloturismo o di agonismo, gli appassionati della bicicletta sono sempre più numerosi. Lo confermano anche i…
PRP capelli: come funziona il trattamento che li fa ricrescere?
Benessere
30 Maggio 2023
PRP capelli: come funziona il trattamento che li fa ricrescere?
Il PRP (acronimo di Plasma Ricco di Piastrine) è un concentrato di plasma sanguigno, ottenuto centrifugando un campione di sangue…
